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熱暴走

もしかして、諸々の問題の大部分は「自意識が(否定的な方向に)過剰」ってことに尽きるんじゃないか?

勝手に相手の心に否定的なものを読み取ったり、不特定多数に向けられた発言を「自分のことを言われたんじゃないか」と感じて敵意を抱いたり、友人の楽しそうな姿を見ると不当に傷ついたり、自分の細かな欠点を気に病みすぎたり、色々なことを考えすぎて結局行動にうつせないことが多くて総体的にみて消極的になっていたり、才能を競うことを恐れたり。

迷ったときは「誰もお前のことなんか見てねーよ」と自分に言ってみるのを忘れないようにしよう。

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「本当の優しさ」「自分を好きになる」

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